Svet napreduje a novšie a lepšie riešenia v každej oblasti sa vyvíjajú. S novšími technológiami pokročila aj lekárska veda. Zároveň sa priemysel alternatívnej medicíny stal populárnym medzi mnohými vďaka tvrdeným výhodám organických produktov.
Magnetická terapia je tiež čoraz populárnejším predmetom kvôli zdravotným výhodám pre rôzne zdravotné stavy a časti tela. V magnetoterapii sa rôzne magnety používajú rôznymi spôsobmi na využitie ich liečivej sily pre ľudské telo. Magnetická terapia zvyčajne lieči hojenie rán, zápalové stavy a rôzne druhy bolesti.
Magnetoterapia nie je nová, keďže artritída a bolesti hlavy sa liečia magnetmi už stovky rokov. O jeho vlastnostiach a výhodách sa však v posledných rokoch presvedčil aj moderný človek. V dnešnom článku si povieme o všetkých výhodách, ktoré magnetické náramky (používané na magnetoterapiu) môžu ľudstvu ponúknuť. Porozprávame sa aj o možných nevýhodách magnetických náramkov a kde si môžete vybrať tie najlepšie.
Stručne povedané, tento článok obsahuje všetko, čo by ste mali vedieť o magnetoterapii a magnetických náramkoch.
Čo je magnetický náramok?
Už sme spomenuli vedu o magnetoterapii pre jej zdravotné benefity a liečivú silu.Magnetické náramkysa v podstate používajú na poskytnutie výhod magnetoterapie pre nositeľa.
Magnetické náramky budú vyzerať ako bežné kusyšperky. Sú v ňom však magnety, ktoré sa bežne vyrábajú z nehrdzavejúcej ocele, medi, alebo titánu. Magnetické náramky sa niekedy označujú aj ako kovové náramky. Magnetické náramky sú jedným z typov rôznych kovových náramkov vyrobených z rôznych materiálov.
Ako fungujú magnetické náramky?
Je zrejmé, že magnetická terapia sa využíva v magnetických náramkoch a liečivé sily ponúkajú správne výhody pre ľudské zdravie. Ako však magnetoterapia funguje? Aké sú dôvody, ktoré robia magnety dobrým liečivým kovom?
Bolo vedecky dokázané, že magnetické pole prechádza od okrajov magnetu k jeho krivke prechodom cez tvrdé predmety, aby sa dostalo na opačné póly. Ak musí magnetické pole prejsť na veľkú vzdialenosť, bude slabšie a slabšie, aby nakoniec zmizlo.
Principál bol použitý v magnetických náramkoch. Keď nosíte náramok, bude mať najsilnejšie magnetické pole v mieste, kde sa magnet dotýka vašej pokožky alebo je blízko nej. Magnetické pole zoslabne, ak sa náramky vzdialia. Podľa faktov by sa magnetické pole stalo 625-krát slabším, kým by nedosiahlo lakeť.
Prúd železa je regulovaný magnetickým poľom náramkov v tesnom kontakte s vašou pokožkou. V dôsledku toho sa do kĺbov dostávajú aj ďalšie živiny. Keďže železo v krvi nie je feromagnetické, nepriťahujú ho magnety, vďaka čomu sú magnetické náramky ideálne pre ľudské telo, pretože nedochádza k žiadnej zmene prietoku krvi.
Výhody magnetického náramku
Poďme diskutovať o tvrdených výhodách magnetických náramkov, ktoré neboli potvrdené vo všetkých vedeckých výskumoch a štúdiách. Výhody magnetických náramkov, o ktorých sa zmienime, nie sú vedecky dokázané, ale iba ich predpokladámagnetoterapie na liečenie ľudí.
1. Zníženie zápalu
Začnime s protizápalovými vlastnosťami magnetických náramkov pre ľudské telo. Malá výskumná štúdia ukázala, že pacienti, ktorí nosili magnetické náramky osem týždňov, mali nižší zápal pri osteoartróze kolena. Ako to teda v podstate funguje?
Magnetické pole magnetických náramkov zlepšuje krvný obeh a transport živín. Preto sa predpokladá, že zvýšený prietok krvi smerom k zapálenej oblasti znižuje začervenanie, opuch, stuhnutosť a bolesť. Preto používanie magnetických náramkov lieči zápaly organizmu.
2. Vyvolajte lepší spánok
Magnetické náramky sú tiež považované za pomoc pri zlepšovaní kvality spánku. Pýtate sa ako?
Použitie magnetov môže zlepšiť produkciu melatonínu v ľudskom tele. Epifýza produkuje melatonín, ktorý riadi spánkový režim človeka. Ľudia trpiaci nedostatkom spánku a poruchami spánku musia užívať melatonín prostredníctvom doplnkov na podporu spánku. Predpokladajme však, že nosíte magnety ako magnetické náramky. V tom prípade pôjde o organický spôsob, ako rýchlo zaspať a tiež zlepšiť celkovú kvalitu spánku.
3. Podporujte relaxáciu
Ukázalo sa tiež, že používanie magnetických náramkov zlepšuje relaxáciu a zvládanie stresu u ľudí. Zlepšenie krvného obehu pomocou magnetických náramkov pomáha znižovať celkový krvný tlak v tele. Keďže vaše srdce musí vynaložiť menšie úsilie pri pumpovaní krvi, udrží sa normálny pulz a tiež zníži úroveň stresu a úzkosti.
Ďalším možným odôvodnením toho, ako môžu magnetické náramky pomôcť pri podpore relaxácie, je viac kyslíka, živín a vyššie sebauvedomenie. Časť tela, z ktorej prechádzajú magnetické vlny, predlžuje a uvoľňuje mäkké tkanivá, čím navodzuje celkový stav relaxácie.
4. Zmiernenie bolesti
Najpopulárnejším benefitom magnetických náramkov, ktoré boli propagované, je úľava od bolesti pri chronických bolestiach hlavy, artritíde, osteoartróze atď. Podľa opodstatneného zdôvodnenia sa nosením magnetických náramkov znižuje množstvo kyseliny mliečnej a vápnika v tele. Nedávna štúdia tiež potvrdila, že vápnik v ľudských bunkách reaguje na magnety. Výsledkom je zníženie bolesti v rôznych kĺboch a iných častiach tela.
Okrem toho, prechod magnetických vĺn cez telo tiež podporuje produkciu endorfínov, čo sú hormóny zodpovedné za zmiernenie bolesti a za dobrý pocit.
5. Zlepšite krvný obeh
Prekrvenie tela sa zlepšuje aj pravidelným nosením magnetických náramkov. Je to najobľúbenejšia výhoda magnetických náramkov, ktorú uvádza väčšina používateľov. ako sa to stane?
Keď nosíte magnetický náramok v blízkosti miechovej tepny (bod pulzu na zápästí), magnetické pole sa pohybuje a mieša častice železa v krvi, čím stimuluje prietok krvi. Rýchlejší a jednoduchší prietok krvi cez telo a do rôznych orgánov zlepší celkové fungovanie ľudského tela. Zlepšený krvný obeh v tele zlepší aj príjem kyslíka a živín rôznymi telesnými orgánmi.
6. Zlepšite hladinu energie
Pravidelné používanie magnetických náramkov tiež zlepšuje celkovú energetickú hladinu. Ako už bolo spomenuté, zlepšený krvný obeh a relaxácia pre srdce sú dve z najvýznamnejších výhod magnetických náramkov. Výsledkom je, že pod telom sa musí obariť menej tekutín, čo má za následok efektívny obeh a uvoľnené srdce. Všetky tieto faktory zlepšia vašu celkovú energetickú hladinu počas dňa.
7. Znížte únavu
Únava je to, čo môže byť výsledkom rôznych faktorov, vnútorných alebo vonkajších faktorov. Môže existovať faktor starnutia spôsobujúci vysokú únavu vo vašom živote alebo zníženú flexibilitu. Ako sme už diskutovali, liečivé a relaxačné schopnosti magnetov tiež zlepšujú úroveň únavy uvoľnením svalov a väzov. Okrem toho existujú dôkazy, že magnety zmierňujú únavu u ľudí so sklerózou multiplex.
Ako si vybrať správny magnetický náramok?
Niektoré značky a veľkoobchodníci propagujú a predávajú magnetické náramky pre ich proklamované výhody. Ako by ste však vedeli, či si kúpite ten správny magnetický náramok na liečenie vášho tela?
Tu je rýchly návod na výber správneho magnetického náramku, či už ste veľkoobchodník, ktorý chce osloviť svoje publikum, alebo jednotlivec, ktorý hľadá ten správny šperk, ktorý by vás vyliečil.
1. Sila magnetov
Prvá vec, ktorej by ste sa mali pri výbere magnetického náramku venovať, je sila magnetov. Sila magnetu sa meria v Teslovi a Gaussovi. Vyššia hodnota ukazuje silnejší magnet a magnetické pole. Keď hľadáte magnetický náramok, mali by ste uprednostniť magnetickú silu aspoň 1000 Gauss alebo 0,1 Tesla. Môžu však existovať výnimky, keď budete potrebovať silnejšie magnety a mali by ste sa poradiť so zdravotníckym pracovníkom.
2. Kvalita materiálov
Ďalšou vecou, ktorú by ste mali zvážiť pri výbere magnetického náramku, je kvalita materiálu. Odporúča sa získať náramky vyrobené z nehrdzavejúcej ocele, medi alebo titánu. prečo? Pretože tieto vysokokvalitné materiály sú odolné a ľahko nehrdzavejú. Výber vysokokvalitných magnetických materiálov má dlhú životnosť a zostáva účinný pre dlhodobé zdravotné prínosy.
3. Štýl a dizajn
Ďalším aspektom pri kúpe magnetického náramku je štýl a dizajn, ktorý zodpovedá vašim preferenciám. Štýl a dizajn týchto náramkov závisí od vkusu kupujúceho. Môžete si vybrať jednoduché alebo elegantné vzory a iní si vyberú zdobené vzory. Okrem toho je potrebné zvážiť aj veľkosť a hmotnosť náramkov, aby ste mali pohodlné šperky.
4. Cena
Cena môže byť posledná na zozname úvah, ktoré by ste mali mať pri kúpe magnetického náramku. Nemôžete ísť nakupovať bez rozpočtu. Najlepšie by bolo, keby ste si dávali pozor na výber správneho náramku, ktorý nie je ani príliš drahý, ani príliš lacný. Ak si vyberiete lacný náramok, nebude odolný. Výber príliš drahého náramku však môže zneužiť vaše vrecko.
Nevýhody magnetického náramku
Magnetické náramky sú veľmi užitočné produkty a ponúkajú viaceré zdravotné benefity. Magnetické náramky však majú aj svoje nevýhody. Tu je zoznam nevýhod magnetických náramkov, o ktorých by ste mali vedieť, než si ich zaobstaráte pre určité zdravotné výhody:
Nebezpečné pre určitých ľudí
Magnetické náramky sa predávajú na úľavu od bolesti a ponúkajú niekoľko zdravotných výhod. NCCIH však varovala, že magnetické zariadenia môžu byť pre niektorých pacientov nebezpečné. Preto by ste mali byť opatrní pri používaní magnetických náramkov.
Závraty a mravčenie
Ak používate náramky na úľavu od bolesti, magnetické pole môže narušiť elektrickú energiu a signály. Preto nie je bezpečné nosiť náramky dlhší čas. Dlhšie používanie náramku môže zvýšiť prietok krvi, čo môže viesť k závratom a brneniu.
Rušenie lekárskych prístrojov
Keď používate elektrické lekárske zariadenia a nosíte magnetické náramky, môže to spôsobiť rušenie. Kardiostimulátory a inzulíny môžu spôsobiť interferenciu elektromagnetických polí a energie niektorých náramkov. Zasahovanie nemusí mať priamy vplyv na zdravie pacienta. Pred použitím náramkov v závislosti od zdravotníckych pomôcok sa však odporúča poradiť sa s odborníkmi v oblasti medicíny.
Dehydratácia
Keďže magnetické náramky sú vysoko absorpčné, môžu mať za následok dysreguláciu tekutín vo vašom tele. Magnetické náramky môžu vytiahnuť vlhkosť z vášho tela. Dokonca aj náramky môžu absorbovať pot z vašej pokožky. Preto dbajte na to, aby ste pili veľa vody a zostali hydratovaní, keď nosíte magnetické náramky dlhší čas. Okrem toho by ste sa mali uistiť, že magnetické náramky nenosíte, keď vykonávate namáhavé činnosti, ktoré vedú k nadmernej námahe.
Hormonálna nerovnováha
Niekoľko odborníkov naznačilo, že používanie magnetických náramkov a takýchto zariadení môže interagovať a interferovať s vaším telom a hormónmi. Môže tiež ovplyvniť schopnosť vášho tela regulovať hormóny, ako sú nutkanie na intimitu, priberanie/chudnutie, emocionálna citlivosť atď. Preto by ste mali byť opatrní pri výbere magnetického náramku pre seba.
Záver
Diskutovali sme o všetkom, čo potrebujete vedieť o magnetických náramkoch, ich výhodách pre ľudské zdravie a o nevýhodách náramkov, s ktorými sa môžete stretnúť. Zahrnuli sme aj kompletnú príručku nákupu, ktorú sa musíte naučiť predtým, ako získate nový magnetický náramok.
často kladené otázky
Na čo sa používajú kovové náramky?
Predpokladá sa, že kovové náramky pomáhajú znižovať zápal a môžu byť veľkou úľavou pre ľudí s artritídou.
Môžete nosiť magnetické náramky stále?
Neexistujú žiadne určité pravidlá, ako dlho by ste mali používať magnetické náramky, aby ste získali zdravotné výhody. Správne množstvo času na nosenie náramkov sa môže líšiť v závislosti od toho, čo je pre vás to pravé. Náramky sa však odporúča nenosiť príliš dlho.
Na ktorom zápästí mám nosiť magnetický náramok?
Magnetické náramky by ste mali nosiť na pravom zápästí. Pomáha vám zmierniť bolesť a tiež znížiť zápal.